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益生菌不要乱用!宝宝便秘吃这个更管用!(8/10)
准备食材:番薯(去皮)100克 苹果(去皮)100克
苹果洗净,去皮。
苹果对半切开,去蒂、去核。
苹果切小块。
番薯切小块。
将切好的苹果、番薯,放入冷水锅中。
大火蒸制30分钟。 »同款电陶炉开16档。
将蒸好的番薯、苹果倒入辅食机内,加50毫升水。
搅打成泥。
看,好吃、营养又健康的番薯苹果泥就做好啦。口感非常细腻,酸酸甜甜,宝宝咕噜咕噜喝下一大碗呢,胃里都是暖暖哒~~