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防癌神器|芦笋炒木耳(6/7)
将木耳泡发30分钟,芦笋根部削皮洗净切断备用。
小火熬菜油,消泡即可。
倒入芦笋、黑木耳,爆炒4分钟。
加入适量的盐,翻炒均匀,爆炒2分钟。出锅。
特写!
特写2!
特写3!