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通便效果是南瓜的18倍!简单的煮一煮,宝宝每周至少吃一次!(6/10)
准备食材:纯燕麦片30克 配方奶粉10克 香蕉(去皮)30克
纯燕麦片倒入清水中,浸泡一小时。 »浸泡后的燕麦能煮的更加软烂,方便宝宝咀嚼与消化。
将浸泡好的燕麦倒入锅中,加入适量清水,中火煮30分钟。 »同款电陶炉开8档。
煮至水分略干。
将煮好的燕麦盛出,冷却至手感温度。 »这样加入配方奶粉时,可以使配方奶粉的营养不受破坏。
将燕麦倒入辅食机内,再倒入配方奶粉。
搅打成泥,很细腻哦~
香蕉切小丁。 »宝妈可以根据宝宝的咀嚼能力,决定香蕉丁的大小哦~
将香蕉丁倒入燕麦糊中,搅拌均匀。
香蕉遇到牛奶后,创造出美妙的味道,再加上喷香的燕麦,就一口,甜、润、香~~~这对于新手麻麻来讲简直不要太省心,没有牙齿的宝宝一样可以咀嚼的很欢呢!