安装App
鸡胸肉炒辣椒(3/4)
鸡胸肉放入姜，淀粉，盐，腌制一小时或半小时
切块，锅里少油，放入鸡胸肉翻炒
鸡胸肉炒熟后，放少许生抽上色，在放辣椒一起翻炒
配上水煮西兰花，三个鸡蛋白，打包带走，健身完吃