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春季养肝—香椿胚芽煎蛋饼(
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香椿焯水2分钟
香椿焯水后捞出切末
所有食材都放一起搅拌均匀
加入适量面粉和小麦胚芽搅拌均匀!
平底锅倒入油加热
倒入鸡蛋液摊成饼、慢慢凝固
轻轻翻动锅子翻面继续煎煮2分钟熟透
营养又美味的早餐搭配香菇牛肉粥!