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月子餐之小米南瓜养生粥(5/5)
南瓜切块,去皮,上锅蒸10分钟
蒸熟后用筷子压成泥
蒸南瓜期间上锅放入水,快开时放入洗好的小米,大火煮开后转小火,放入洗好的枸杞和红枣。
十分钟后把蒸好的南瓜泥放进去搅拌,继续小火煮40分钟。
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