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云南春日宴~青蛙抱玉柱（素）(6/8)
现摘下的蚕豆
现割的蒜薹
蚕豆除壳 只剩豆米
蒜薹洗净切段
放入油爆香辣椒 放入蚕豆米翻炒1分钟
加入蒜薹一起翻炒1分钟
倒入水 盖锅盖闷一下直到收汁
起锅前加入调料即可乘出享用