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痛经杀手—黄金牛奶【安卡西厨】(1/7)
姜切成姜末。
锅内放入姜末，姜黄粉，蜂蜜，肉桂粉，小豆蔻，黑胡椒。
倒入牛奶，搅拌均匀。
中大火加热3分钟，以煮热不煮沸为准。
过筛后倒入杯中。
撒上一点肉桂粉即可饮用。
完成图