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减肥瘦身美容神器柠檬酵素(2/10)
准备材料:进口柠檬、多晶冰糖(冰糖要多晶的!图中冰糖买错)、亨氏白醋(不含酒精的)
柠檬用盐水泡半小时以上
再用盐搓掉表层的蜡(建议戴手套搓)
洗好后控水晾干
冰糖用刀背敲碎
柠檬切片,去籽(重点:切柠檬的刀和板一定要是无水无油的!!!刀之前可以先用开水烫下,板可以铺上一层保鲜膜)
开始铺一层柠檬一层冰糖
最后倒入白醋
前十天每天打开放放气,平常放在通风的地方就可以啦
最好密封一个月哦~ 使用方法:每天饭后两勺汁两片柠檬用温水冲兑~然后然后然后就可以坐等暴瘦啦~(当然你也知道想瘦还是要配合控制饮食运动哒)