玉米油和牛奶放入可以加热的不锈钢盆中，面粉过筛备用，4个蛋的蛋白和蛋黄分干净、蛋白盖上保鲜膜冷冻
放到燃气灶上小火加热到四周中间起小泡泡，这个过程中要不停的搅拌
关火，放凉约一分钟，倒入低粉，迅速搅拌至无干粉的状态，手法随意。
4个蛋白分三次加入糖，打至小弯勾的状态。先1档打到鱼眼状加入一次糖，然后用2档继续打到细腻顺滑时再加入第二次糖，打到湿性发泡时加入第三次糖，最后再用1档整理小气泡，打到如图状态
蛋白霜分两次加入蛋黄液中，用翻拌和切拌的手法搅拌均匀
28x28的烤盘上垫上锡纸，蛋糕糊从大约30厘米的高处倒入烤盘中
放入预热好的烤箱，我的烤箱是5层，放在倒数第二层，上火160度下火150度25分钟。
出炉后拎着油纸取出，上面盖一张油纸，翻面后取掉之前底部的油纸，在上面盖上新油纸再翻过来，如图，再盖上油纸放凉
放凉后可以抹上奶油或者果酱，卷好放冰箱冷藏一小时再切
