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干煎牛肉#美食美刻，乐享美极#(9/11)
准备食材:牛肉切大片，稍厚一些，然后用刀背轻剁一遍
放入美极鲜味汁
再放入花椒粉和少量盐拌匀，腌制二十分钟
西兰花用水焯熟
对半切开
锅中放油
放入牛肉
两面煎变色
放入孜然粒再煎一会
将蔬菜摆入盘中
放入牛肉即可