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香煎罗非鱼#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#(5/5)
罗非让市场的人帮忙收拾好。清净干净里面的黑膜血块，薄盐腌制半小时。葱头跟姜放一起，葱叶分开。
热锅凉油。
下入罗非鱼煎制全程中小火。
两面金黄后加入姜片，葱头煎出香味后加入葱叶、生抽出香味后翻面即可出锅。
简单美味的宴客大菜，即使在10来个菜的时候也是会全吃光光的美味~你不想试试吗~