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花生苹果银耳羹(5/13)
准备材料如图。（银耳和花生需提前一晚泡上）
将银耳撕成小朵。
接着将银耳、大枣、枸杞和冰糖一起放入高压锅中，加入适量清水烧开压20分钟。
花生加适量清水倒入豆浆机中。
接通电源选择湿豆按钮。（每个豆浆机不一样，做成花生浆就行）
苹果去皮去籽切小块。
烧一锅水，水开后放入苹果煮一分钟捞出。
用料理机将煮好的苹果打成泥。
将苹果泥盛入碗中。
打好的花生浆过滤一下。
将花生浆舀入碗中搅拌均匀。
银耳汤舀入碗中搅拌均匀。
营养丰富又美味的早餐饮！