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不升血糖的桔子罐头(
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水开,大火蒸瓶子15分钟。
桔子去皮,一瓣一瓣分开,洗净控水。
另起一锅,水烧开,倒入桔子瓣,水量以稍稍没过桔子瓣为准。
加入不会升高血糖、不会蛀牙、不会长胖的“伊代欣糖”适量。
大火煮5分钟,关火。
装入消毒好的瓶子,密封即可。
记着,要趁热倒置瓶子啊!