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香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#(14/18)
准备好材料
巴沙鱼柳洗净后切成块
然后放入碗里加入盐
加入胡椒碎
搅拌均匀后腌制半小时
锅里热油
然后放入腌制好的巴沙鱼柳
翻面煎至两面金黄即可
调酱料:碗里加入蜂蜜、海鲜汁
再加入鲜味汁
搅拌均匀
锅里煮沸水后加入少许盐和油焯熟西兰花
淋入煎好的鱼肉上
完成
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再看
好吃
美味