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莲子百合绿豆粥#膳魔师南甜主题月#(0/8)
准备食材：绿豆、干莲子、生百合、白砂糖、膳魔师焖烧罐等；
干莲子、绿豆分别洗净浸泡，新鲜百合洗净沥干水；
把莲子、绿豆、百合放入锅中，加入适量的清水；
煮沸之后改为小火煲20分钟；
加入新鲜百合，再次煮沸；放入白砂糖拌均。
焖烧罐用沸水注入，预热，把沸水倒出；
把煮好的 莲子百合绿豆粥装入焖烧罐中，盖上盖子；
开盖吃的时候，百合已经刚刚，不会烂掉。莲子、绿豆都很绵烂。