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粗粮菜团子，孕期降糖(5/5)
早上榨豆浆剩下的豆渣，加荞麦面，一点白面，放点酵母，和成面团，发面两个小时。
小白菜切碎，用盐腌出汤，攥干，鸡蛋加盐炒碎，虾皮略微炒一下，加点香油搅拌成馅儿。
50克面团，加50克馅儿，做成菜团子。
蒸锅上气之后，蒸15分钟即可。
蒸锅没蒸下的，做了馅儿饽饽，电饼铛上下盘加热即可。