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【嫩烤黑椒牛仔骨】——COUSS CO-787M智能烤箱出品(1/13)
准备好所用的材料。
冰冻牛仔骨放入烤盘中,CO-787M烤箱,设置“解冻”程序解冻。
解冻好的牛仔骨洗净,擦干水份,放入调料后拌匀,盖好腌制半个小时以上。
准备蔬菜,所有蔬菜洗净后切成块状。
锅里放少量橄榄油,放入蒜片爆香后,依次加入西芹洋葱和彩椒,适当翻炒后加入少量黑椒汁,拌匀。
深烤盘中先摆好蔬菜,再将腌好的牛仔骨放入。
COUSS CO-787M智能烤箱,提前上下火200度预热好,烤盘放入中层烘烤15-20分钟。
似乎闻到了香味!
美美的享受,开动吧!
成品
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