花菜炒素(
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花菜、胡萝卜
花菜洗净泡盐水中20分钟
胡萝卜切小片，毛豆冲洗一下
热锅冷油放入葱姜蒜爆香
放入胡萝卜、毛豆翻炒
放入花菜翻炒均匀
放入海带、熬好的磨菇翻炒，加生抽、蚝油翻炒，加水煮，煮10分钟， 加一点盐翻炒，过半分钟后起锅。
成品图
