提前24小时准备花胶，需要泡上24小时（花胶买回来是硬的 需要进行泡软），
泡软之后 ，切成小块，将花胶， 红枣（去核），桂圆 清洗干净
将全部材料（姜不需要放太多，只是用来除去花胶的鱼腥味）放入煮沸的水（我用的是砂锅煲，水适量就可以，水是用来煮花胶 红枣 桂圆的最后再加牛奶的哦）
一个半小时~~~后，放入适量冰糖 （如果是产后的新妈妈，就不用太甜哦）
冰糖融化后，熬10分钟（小火）。。。倒入牛奶 （其实牛奶和 糖的量根据自己口味就行了 ，喜欢浓一点的奶味就放多一点牛奶)(放入牛奶后 等牛奶差不多煮沸后关上小火哦，牛奶不能大火煮沸的）
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