因為我要用藜麥一起煮粥的關係
所以白米才預先加水放進果汁機稍微打個15-20秒（讓它有斷面變粥米的意思）
（如果不是因為不想讓藜麥碎掉）
白飯煮完變軟再加水打更好打（讓它更快爛）
首先準備吃剩的炸雞二塊╮(╯▽╰)╭
(⋯這還用特意準備嗎？( ´▽｀)）
（右邊是肉左邊是皮）
《把肉掰開，皮不要了扔掉》
（反正它的油不怎麼好，不用覺得可惜，
外面的炸物偶爾吃就好⋯）
（請無視我的燒焦水果刀：
某天放火上烤乾消毒⋯然後忘了⋯
悲劇哈哈╮(￣▽￣"")╭）
肉放進果汁機
（果汁機附的杯子有不同尺寸，自己家如果是塑料的生食熟食要分杯使用，因為塑料杯沒法熱水消毒，用完油油的擠一點無患子液加水再打10秒鐘，倒掉水沖一下清潔溜溜）
因為肉沒啥味道，放一勺你家有的醬調味
喜歡啥放啥味增、豆瓣、老乾媽⋯⋯啥都行
（因為有味道的皮已經扔了( ´▽｀)
等「飯」煮好了，
取一鍋放入油和醬油再開小火
（油5:醬油1）
還有需要久煮的蔬菜（比較難熟的）
（有菇什麼的最好⋯
但我家裡沒了就沒放(╯﹏╰））
以及藜麥飯然後加水約800ml或更多⋯反正它是粥⋯
蓋上蓋子中小火煮15分鐘
（如果不是不沾鍋中間得翻動一下免得底燒焦）
最後嚐嚐味道鹹淡
如果軟度不夠再加時煮一下
《出鍋前才加入易熟的蔬菜(葉菜類)和鹽巴》
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