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减肥去脂之姜枣茶(4/4)
姜去皮切细丝，姜皮是寒性的要去掉，喜欢辣点的可以切粗丝，细丝几乎没辣味了……
大枣一切两半去核
倒入两杯水，大火烧开后转小火剩一杯水时就可以了……
倒出来稍凉一会开始享受吧……姜枣茶要早上喝最好12点后就不要喝了对身体不好