安装App
家庭烤箱版快制~麻辣烤鱼(17/18)
准备配菜
准备配菜
腰果花生炸好
腐竹炸好,放水里泡软
笋和土豆也稍微炸一下
用锡纸折一个烤盘放在烤盘上,涂上一点油,
铺上金针菇,再扫上一点油,放到烤箱上层,190度,烤一会,
把土豆,腐竹,笋丝,炒一下,放点蚝油,一点鸡精一点糖,半碗水,煮开后倒到金针菇上边
煮开后倒到金针菇上边
鱼洗净对半切开,在鱼身上划几刀,再均匀抹上盐和干的生粉,放到平底锅,多放点油,先把鱼皮的这面稍煎一下,然后反过来把背面煎香(因为等下只烤鱼皮那一面,所以底下那面要煎干一些才好吃)
煎好的鱼摆入烤盘
烧烤汁,蚝油,糖,鸡精,孜然粉,调成的料,给鱼厚厚的涂上两遍,剩下的涂在配菜上就可以了,
放到烤箱最上层,只用上火,最高温,烤十分钟,鱼皮烤得孜孜香…
把辣椒,洋葱,酸菜,蒜苗,等爆炒一下,加入两勺郫县豆瓣酱,两勺辣椒油,半碗啤酒,煮开后浇到烤鱼上边
洒上花生腰果,香菜,紫苏,切开一个柠檬,把柠檬汁挤到烤鱼上,剩下的切片在烤盘上围一圈做装饰
紫甘兰切丝,青瓜切粒,再来一个本地小香瓜,挤上沙拉酱,配着烤鱼吃,能开胃解腻,非常好
开动咯
决战到天亮…