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瘦身鸡蛋蓝莓沙拉#春天不减肥,夏天肉堆堆#(0/4)
各种水果切块,备用。
将鸡蛋、牛奶、面粉打至润滑。
将平底锅(最好是不粘锅)加少量油摊熟。
将鸡蛋饼对折,上加水果再撒上酸奶,以此类推弄三层,最上面淋上蓝莓酱,即可。 既简单便捷,有健康减肥还美味,我基本上每周都要做两三回。