安装App
做一小瓶即食燕窝(3/3)
拿出两盏燕窝，泡4个小时左右～顺着燕窝纹理撕条，沥干水，准备炖煮！
水呢，没过燕窝就可以了～时间在35分钟即可，坐等美味的燕窝啦～
炖好后装在小瓶子里，密封放到冰箱保存，早晨空腹吃个两三勺，晚上临睡前吃个两三勺！就OK啦～燕窝只能存放一个星期！