首先制作一种甜的内馅,黑芝麻花生馅。将100g花生,100g黑芝麻,30g红糖用料理机或者研磨机打成粉,加入50g低粉,混合均匀。因为花生和芝麻都含有很高的植物油,打粉之后容易结块,可以过筛一下混合。
接下来准备咸蛋黄肉松馅。烤箱预热至180℃。将生的咸鸭蛋打开,只取咸蛋黄,用清水洗净表面的蛋白,在蛋黄表面刷一层黄酒,置入烤箱中层,烘烤12~15分钟。
加入肉松,蜂蜜,美乃滋(色拉酱),海苔碎,混合均匀,分成20g左右的小团。
接下来准备糯米团,将500g糯米,50g白砂糖,加入100g青汁(浆麦草汁或者艾草汁),250g左右的热水,混合成不粘手的面团。(糯米粉吸水能力很强,水不要一次性加完,活好面要用保鲜膜保湿)。
取25~30g左右的糯米团,揉圆,压扁。(手心可涂少许植物油防粘)
做好的青团可以用保鲜膜包裹保存,既卫生,又方便实用,还防粘。