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洋葱水 | 风寒感冒食疗(2/6)
参考月龄:8个月以上的宝宝 食材准备:紫色洋葱1/4个、水200-300毫升 烹饪时间:20分钟 难度分析:初级
洋葱切丝状。
锅内放入1/4洋葱,加入250毫升水,把洋葱倒入锅内。
开大火煮开,转小火继续10-15分钟,煮至洋葱软烂,颜色透明。
把洋葱丝和汤汁过滤一下。
洋葱汤盛到碗里,晾一下。