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快手鸡丁(
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鸡胸一块,清洗,用刀背将其正反面拍松,切丁。
碗里放淀粉,把鸡肉丁放进去,抓匀,可以加一点点水。
接下来我刷锅刷碗刷铲子刷案板刷菜刀,准备炒菜了,同时让鸡肉充分吸收淀粉。
倒了一些油,不知道是用淀粉的事,还是没用不粘锅的原因,鸡肉放进去之后,扒锅了。
翻炒,肉丁变白之后加了少量水,煮一下。
超市卖的,玉米和豌豆也可以在应季的时候用保鲜袋包起来冻好。菜粒倒进锅里,继续翻炒。
加盐,盛出。
用鸡腿替代了鸡胸,色泽更好看,味道更鲜美。