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清炖羊蝎子(7/17)
羊蝎子泡冷水2小时以前,泡去血水
羊蝎子冷水入锅,煮开后撇去浮沫
捞出羊蝎子,冲洗干净备用
大葱、生姜、大蒜都切厚片备用
把锅洗干净(或者换个锅),盛冷水,加入大葱葱白、生姜和大蒜片,煮开
萝卜去皮、切大块
煮开的葱姜蒜水里,加入洗干净的羊蝎子
加入五香粉(偷懒,因为家里没有八角、桂皮等大料了
加入孜然粉
加入料酒后大火烧开
中火炖1个小时
加入萝卜块
再中小火炖30分钟—1个小时
羊蝎子肉炖酥软、萝卜入味后,加大葱青色的部分,再加盐调味,就可以啦!
成品图1
成品图2
成品图3