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酱香咖喱饭 #趣味挤出来，及时享美味#(9/17)
西兰花切小朵洗净。
新鲜大虾去壳和头部。
土豆胡萝卜洗净去皮切块。
锅内加少许油，烧至7成热时放入所有材料，翻炒片刻。
待虾刚一上色就取出。
其他材料加大约300毫升水煮7分钟，至材料基本熟了。
放入大虾再煮3分钟。
挤入适量四季宝花生酱，最好不要省略，成品特别香而且营养丰富。
小火放入咖喱块，用铲子一点点碾碎。
小火不断翻拌至咖喱花生酱汁浓稠就关火。
盛一碗米饭，将咖喱菜浇在上面。
拌匀开吃吧～
味道鲜香可口。
太好吃了。
而且营养丰富哦。
再来一张。
近照～