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香煎鸭胸(2/11)
在鸭皮表面划花刀
将黑胡椒,盐均匀撒在鸭胸表面,柠檬皮擦至鸭胸上.
放入压扁的蒜瓣,橄榄油,百里香撒在表面.
放入旭包鲜内,将空气排除袋内,将其封口,冷藏6小时或隔夜.
取出鸭胸,挑出蒜片,备用。
将油,鸭胸加入锅中,轻压鸭胸,用中火慢煎,使鸭油不断浸出,至鸭皮表面呈金黄色,表皮变薄,同时将油汁淋在鸭胸上,蒜片放入。
鸭皮约煎6分钟,再将反面煎15秒。
放入烤盘中,将6汤匙的油汁淋在表面。
放入预热好的烤箱中,20分钟,160度。
出炉后,静至5分钟,切割装盘即可。