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产后系列之银鱼苋菜汤(
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银鱼洗净、沥干水分,苋菜洗净,切成3厘米长的段;
油锅烧热,将蒜末和姜末爆香后,放入银鱼快速翻炒半分钟,再加入苋菜,炒至微软;
锅内加入清水,大火煮5分钟,出锅前放入盐调味即可。