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补血养气粥(5/5)
除红枣 桂圆干 红薯外,其他的米类都浸泡一晚~最少也要一小时以上~
浸泡好的米放入电饭煲按精华煮~
这时候把红枣桂圆干洗净浸泡半个小时~红薯切块~
煮的粥半个小时后放入泡好的红枣和桂圆干红薯块~
电饭煲到时间保温后放入适量红糖搅拌均匀~来吃吧^_^