山药鸽子汤(秋冬养生)(0/6)
准备好材料。
山药去皮切块浸泡在盐水中,以防止其变黑。
烧开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
炖锅里倒入适量清水,放入鸽肉、山药块、姜块,大火烧开后小火炖1个半到2小时。
关火前5分钟加入枸杞和盐调味即可。
一款营养汤品就这样做好了。