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田园小炒:满满的维生素(6/14)
猪肉选可以炒的部位,切薄片,洗净。
猪肉加一点点盐与淀粉拌匀,腌制10分钟。
青豆洗净。
玉米洗净。
煮开水,下点盐,下玉米。
再次煮开,将玉米捞起,待用。
再加点盐,下青豆。
 再次煮开,将青豆捞起,待用。
热油,下猪肉。
中大火,将猪肉炒至变色,加入开水。
加入玉米与青豆。
炒匀。
 加入腰果.
炒匀,即可食用。