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养肾养颜糖水(0/4)
隔夜泡黑豆，红豆，薏米，黑米，先将材料洗净，然后用水浸泡，浸泡的水直接拿来煲。
先把红豆，黑豆放进去煲，大概两个半小时，在倒入薏米和黑米一起熬，小火慢熬。
熬的红豆黑豆薏米黑米都烂了，放入白糖（可以加入冰糖，照个人口味，可以加多点糖），加入炼奶烧滚，关火。
成果图，我儿子也爱喝，老少皆宜。