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红参鹿茸炖羊肉#花家味道#(3/9)
把羊肉和瘦肉洗干净切块
把切好的羊肉和瘦肉放到烧开的水里焯水
把焯水后的肉放到炖盅里
把圆肉、鹿茸、红参、姜和去核的大枣洗干净放到炖盅里
炖盅里加满开水，盖上盖子
功能选择快炖，时间设置3小时
3小时后打开盖，香味扑鼻而来
加盐调味即可
装起上桌