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甜辣鸡肉干#厉害了我的零食#(5/8)
鸡胸肉洗干净,切掉上面的鸡油,处理干净。
冷水下锅,放入鸡胸、姜、胡椒粒、料酒。 大火煮15分钟左右,用筷子扒开鸡胸,没有血丝就可以了。
取出煮好的鸡胸,晾凉。
将鸡胸肉撕成丝。注意不要撕的太细,以免烤的时候变硬。
撕好的鸡胸丝,加入甜辣酱、辣椒油拌匀。最后放入蜂蜜拌匀。
拌好的鸡胸丝铺烤盘上。 烤箱150度,烤30分钟左右,时间不是固定的,烤到喜欢的软硬程度即可。
烤好的鸡胸丝晾凉后装入密封盒里,一个星期内吃完噢。
平时可以装入小袋子或者小瓶子里,带去和朋友们分享呢,甜甜辣辣非常好吃哒。