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清炒小油菜(
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小油菜摘洗干净,水里放少许盐,泡10分钟,换水清洗干净;
大蒜去皮,拍扁;姜切丝;
炒锅放油烧热,放蒜和姜丝进去炒香;
放入洗净的小油菜,大火爆炒,快速翻动;
火要旺,翻炒几下,菜就断生了,就可以盛出装盘了。出锅前加盐调味即可;
一盘带着蒜香味的清炒小油菜就可以上桌了;
假期大鱼大肉吃多了,来点清淡口味的调理一下肠胃吧!