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清炒南瓜丝(
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准备一个嫩南瓜,这个瓜有点大,我只切了一小半炒;
把南瓜切丝;大蒜拍碎;
炒锅上火烧热,放油,油温热后放蒜炒香;
放入南瓜丝翻炒;
翻炒大概一分钟不到,南瓜丝发软,放盐,白醋调味,再翻炒均匀,就可以了出锅了;
装盘上桌,可以开吃了!
口感脆嫩,营养丰富。趁着最近嫩南瓜还能买得到,喜欢吃的小伙伴就赶紧的吧。再过段时间,估计就买不到了!南瓜皮一定要是这种有花纹的,另外,比较硬实的才会嫩一些,炒着吃好吃。如果切开后发现不够嫩了,可以和肉一起炖着吃也不错。