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超级软烂酥的烤羊小腿#嗨Milk出山食谱#(5/11)
羊小腿提前两个小时用清水浸泡,中间换水两次。
准备好所有调料。
肉厚的地方划花刀。
羊小腿入凉水高压锅,水没过羊小腿,大火煮开锅2分钟后用滤网打净浮末。
加入老抽、生抽、葱、姜、香叶、花椒、大料、肉桂、香叶、冰糖、干黄酱、白酒。
盖盖、加压30分钟。衬我的高压锅还没刮花、赶紧来张特写^_^。
压羊腿的时候,准备烤肉调料,孜然粒放锅里中火炒到变色,提前炒一下让孜然味更充分散发。
再将孜然粒捣碎,孜然味四溢,香呀!
加压完成的羊小腿。
捞出摆在烤网上,烤网下接铺锡纸的烤盘。烤网及盘同时入上下管预热250度烤箱中层,烘烤15分钟、取出抹一层油、依个人口味撒辣椒粉、孜然粉、椒盐,再烤8分钟、取出抹一层油、撒孜然粒,再烤8分钟,一共烤31分钟左右。
烤好,趁热开动,与炖羊小肘一样,准备几根吸管、不要放过最有营养的骨髓哈。