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西红柿(9/14)
这是所需的食材
牛肉先用水浸泡一个小时,把里面的血水泡出来
放入高压锅内,里面加点姜片,几片山楂,没有可以不放,放山楂,是为了让牛肉更烂糊
盖上锅盖,按下煮肉键,
西红柿洗净,放入盆中,在上面划个十字口,道上烧开的热水,水要漫过西红柿唯一,几分钟之后,西红柿的皮,就很容易拔下来
把去皮的西红柿切丁,放入盘中备用
锅内放油,放入西红柿定,翻炒
翻炒过程中,加入番茄酱,糖,这个量,按个人口味增减
把西红柿炒到成酱的状态
再把煮好的牛肉加汤一起倒进去
再把一整罐的茄汁黄豆倒进去,盖锅大火煮
煮到汤开花的时候,倒进水淀粉,这样汤汁浓稠,好喝,倒进去要不挺得搅拌
再放入葱花香菜,适当放点盐胡椒粉,鸡精
这样一道美味营养的西红柿牛腩汤就做好了