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自制香脆营养燕麦片(7/9)
把麦片,玉米片和与油均匀搅拌。(如果加糖的也是在这会儿加上一起拌匀。)
平铺在烤盘里,放入预热好的烤箱160度烤制。每10分钟取出拌匀,让它们均匀上色。 第一次10分钟取出来时加核桃仁,瓜子仁。这样避免烤太久而糊了。
期间准备好其它的,黑加仑和红枣洗干净用厨房纸把水擦干,然后把枣去核切粒。腰果我用的是碳烧的,所以不用跟核桃,瓜子仁一起跟燕麦片烤。
翻烤3次后(3个10分钟)把黑加仑和腰果拌入,再烤个5分钟就好了。
最后趁热加入红枣碎,拌匀后等它自己凉下来再装瓶。密封保存,随吃随取。
成品~
一定要冷透再装,密封起来就不会受潮了。
成品~
这是加红糖做的,帮朋友做的这种,颜色会更漂亮。