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元气满满肥牛饭(9/14)
淘好米，放入美的电饭煲中
选择柴火饭模式，启动。
胡萝卜切片、西兰花掰成小块，洋葱切丝
准备好肥牛卷
打开美的电磁炉，选择烧水模式，水中滴2滴油
等水煮沸后放入西兰花、胡萝卜，焯水2分钟后捞出
肥牛片入水焯至变色后捞出
将食盐、白糖、生抽、蚝油、淀粉、清水混合制成调味汁。
打开美的电磁炉，放炒锅，倒入食用油
油热后放入洋葱翻炒
洋葱半软后加入肥牛片翻炒几下
倒入调味汁，调小一档火力，翻炒至汤汁浓稠即可。
这时米饭差不多做好了，盛出米饭，浇上炒好的肥牛，放上胡萝卜、西兰花，肥牛饭就做好了。
完成！