【养颜粥】莲子红枣薏仁粥(3/3)
准备材料。
薏仁用水浸泡8小时，洗净；莲子洗净；红枣洗净。
将薏仁、莲子、红枣和清水放入锅中，大火煮开后转小火煮40分钟，出锅前2分钟加入冰糖即可。