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蚝油牛肉#美的微波炉菜谱#(5/5)
牛肉与蔬菜切片
牛肉与A部分辅料混合抓拌均匀
盘底倒油2勺高火预热3分钟，放入拌好的牛肉，加盖高火p100烹调4分钟九成熟取出备用
将蔬菜用1勺食用油拌匀，高火p100烹调3分钟取出
与九成熟牛肉混合均匀高火p100烹调3分钟即可