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对虾烧豆腐(7/8)
准备食材：对虾洗净，从背部切开但不切断，去除虾线，豆腐切厚片，西兰花用水焯熟
热锅放油，放入对虾
两面煎至八分熟
放入豆腐片
煎一会
放入青椒、胡萝卜和葱
放入蚝油翻炒均匀即可
西兰花围边，将烧好的菜倒入盘中即可