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无油戚风蛋糕(零负担、松软细腻)(10/10)
蛋清和蛋黄分开,预热烤箱160度
蛋黄加10g糖打散后,倒入牛奶并搅匀
筛入低粉,不着急的,可以静置一会儿,让它慢慢渗透,方便混匀
用“之”字型滑动,不要使劲翻拌(以免起筋),将蛋黄糊拌匀
蛋白分三次加糖,打成硬性发泡
将打好的蛋白,分三次与蛋黄糊拌匀,切记不要画圈或来回搅拌(以免消泡),拌匀即可
将拌匀的蛋糕糊倒入到模具中(七八分满就可以),此时的蛋糕糊应该比较浓稠(如果稀了,可能是蛋白没打到位,也可能是蛋白消泡了),震几下,放入预热好的烤箱,145度,50分钟。
蛋糕会慢慢爬升,有一点开裂是木有任何问题的哦,爬到最高处之后又开始有点回落,这时候蛋糕就烤的差不多啦~
出炉后,立即从30厘米处向下摔两下,然后倒扣至凉(千万不要着急脱模呦,否则会回缩,而且脱膜脱的很难看)
晾凉以后脱模,我就是徒手脱的,没用脱模刀,我觉得脱模刀脱出来的不好看