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手抓饼---五分钟快手早餐So easy！(0/10)
平底锅烧热，关小火，不用放油，从冰箱取出饼胚直接放下去
煎至两面金黄即可，我个人认为煎至稍微有点虎皮焦的感觉最好吃了哈哈~~
加上一个鸡蛋
打散鸡蛋 翻过过煎熟
再翻过来一面 涂抹上沙拉酱 再加一些肉松
加一点番茄酱即可，也可以根据需求喜好加火腿、培根什么的。。。
卷起来出锅
再配上一杯早上刚刚榨的豆浆~~多美味啊~~
流口水
迫不及待要来一份了吧^_^