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【迷之养生】山药小米粥(6/10)
准备食材
泡好的米捞出
加入小米一起，洗净
放水开始先煮这两样不容易开花的
只需十五分钟，就可以煮熟
接下来把枸杞，山药扔进去！
煮五分钟后再把燕麦扔进去！
一分钟后关火，加盖焖五分钟
搅和搅和
摆上道路，装在碗里，开始牛逼哄哄的拍照了。